Le castagne sono un elemento fondamentale dell’autunno, uno dei suoi simboli rappresentativi e caratteristici. Ovvio, del resto, dal momento che le castagne cadono spontaneamente dagli alberi tra settembre e dicembre. Quindi, chi ha la fortuna di vivere in posti in cui è facile raggiungere zone boschive può tranquillamente godersi allegre scampagnate e portarsi a casa, … Leggi tutto
Lo Zumba Fitness è l’attività sportiva del momento! Tutti la praticano e, dunque, saremmo portati a pensare che non sia assolutamente dannosa per la salute! Non fraintendetemi: nessuno sport è deleterio per la salute, anzi contribuisce al benessere psico-fisico, se svolto con moderazione e soprattutto se i soggetti che si sottopongono allo sforzo fisico non … Leggi tutto
Le castagne sono le protagoniste indiscusse dell’autunno e raccoglierle nei boschi di montagna o in collina è un’attività rigenerante, divertente e piacevole, che può rendere speciale il vostro weekend con la famiglia o con gli amici e che, soprattutto, viene gratificata dalla bontà dei frutti, tutti da gustare secondo le più svariate ricette. Non resta … Leggi tutto
E’ tempo di castagne… Quasi! Meglio, dunque, non farsi cogliere impreparati e scoprire tutto ciò che c’è da sapere su una pratica antica come il mondo! Gli amanti dell’autunno e dei suoi frutti non rinuncerebbero per nulla al mondo alle scampagnate mattutine nei boschi, alla ricerca dei succulenti frutti! Del resto l’autunno e l’inverno, stagioni … Leggi tutto
Un puzzle, un vero rebus… Ma, attenzione, se l’attività prettamente ludica e rilassante del fare puzzle arriva a stressarvi forse non è l’attività ideale da ritagliarsi nel tempo libero. Eh no, perché fondamentalmente il mettere insieme questi minuscoli pezzi dovrebbe svuotare la mente, aiutarci a non pensare e convogliare ansie e paure nella realizzazione del … Leggi tutto
Chi è cresciuto negli anni ’90 sicuramente avrà provato ad avere legati ai piedi i mitici pattini a rotelle, quelli classici con due ruote davanti e due dietro che si regolavano con due fibbie legate intorno alle scarpe. Questo modello era quello tradizionale per eccellenza, stabile e anche abbastanza portare da portare ai piedi ma … Leggi tutto
Point Break è un film che ha segnato generazioni di appassionati di sport adrenalinici. Surf, snowboard, paracadutismo, motocross, arrampicata. Qualsiasi attività rischiosa che ti metta a contatto con la natura. Il remake di Point Break è fatto bene, scene d’azione sufficientemente credibili e una valida colonna sonora. Il film ruota intorno alle Otto prove di … Leggi tutto
La prova costume di avvicina sempre di più, ma spesso, la mancanza di tempo ci impedisce di seguire un percorso corretto in una palestra, allora, quale strada si può prendere se non quella fai da te? Uno degli strumenti per poter scoprire scolpire il proprio corpo anche da casa è la pedana vibrante. È possibile … Leggi tutto
La bicicletta a scatto fisso è una bicicletta che ha la particolarità di avere un solo rapporto possibile e nessun meccanismo di ruota libera; non è possibile perciò pedalare a vuoto all’indietro, né smettere di pedalare, a meno che non si voglia rallentare bruscamente.
Chi di voi non ha mai sentito parlare dell’adrenalinica ed avvincente arrampicata sportiva? Sicuramente i “duri” e gli amanti degli sport adrenalinici ci avranno pensato almeno una volta nella vita a provare a praticare l’arrampicata, ossia una sorta di alpinismo con cui concedersi una vera “botta di vita” ed arrampicarsi da altezze paurose. Vi dicevo … Leggi tutto
